Chị em đang muốn kiểm tra độ chắc khoẻ của tóc nhưng không biết phải làm sao? Liệu rằng chúng ta có cần đến các salon tóc chuyên nghiệp để họ “thăm khám” không? Câu trả lời là: Không cần thiết! Lý do là bởi chị em có thể tự mình kiểm tra tình trạng tóc ngay tại nhà, chỉ cần tham khảo một số cách mà TungLoan chia sẻ dưới đây:
Tiêu chí đánh giá độ chắc khoẻ của tóc là gì?
Khi nói đến độ chắc khỏe của tóc, người ta thường đánh giá thông qua các tiêu chí chính như:
- Sợi tóc có độ đàn hồi tốt
- Tóc ít gãy rụng
- Không có hiện tượng chẻ ngọn.
Loại trừ yếu tố cơ địa, việc duỗi nhuộm thường xuyên khiến mái tóc của chị em tiếp xúc với nhiều hoá chất. Đây được xem là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc khô xơ, yếu, dễ gãy rụng.
→ Đọc bài: Nguyên nhân tóc bạc sớm và cách khắc phục
Cách kiểm tra độ chắc khoẻ của tóc tại nhà
Bây giờ hãy cùng TungLoan tham khảo một số cách kiểm tra độ chắc khoẻ của tóc mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà như dưới đây nhé:
1. Kiểm tra độ đàn hồi của tóc
Để kiểm tra độ đàn hồi của tóc, bạn chỉ cần kéo 2 sợi tóc ở phần đỉnh đầu và quan sát. Nếu tóc căng sau đó bật trở lại có nghĩa chúng đang chắc khỏe.
Ngược lại, nếu khi bạn kéo như vậy và tóc bị gãy rụng, điều này đồng nghĩa với việc tóc đang rất yếu.
Lúc này, bạn không nên dùng máy sấy để sấy khô tóc. Bên cạnh đó, nên thường xuyên massage tóc với tinh dầu dừa, jojoba hoặc mật ong để tóc nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi.
2. Kiểm tra tóc rụng nhiều hay ít
Rụng nhiều tóc là biểu hiện của một mái tóc không được chắc khỏe. Để biết mái tóc của bạn đang rụng nhiều hay ít, chỉ cần:
- Nhổ thử 1 sợi tóc sao cho lấy được cả chân tóc.
- Xem xét phần chân tóc có nang cứng không? Nếu có thì xin chúc mừng, tóc của bạn khá chắc khỏe đấy!
- Ngược lại, nếu phần chân tóc không có nang hoặc ít thì khả năng cao tóc bạn đang trong tình trạng rụng nhiều.
Để cải thiện tình trạng tóc rụng nhiều, chúng ta cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, đặc biệt là ngủ đủ giấc. Bạn nên hạn chế việc thức khuya hay sử dụng nhiều hóa chất uốn, nhuộm để không làm tóc yếu đi.
Bên cạnh đó, hãy thường xuyên bổ sung các loại vitamin tốt cho tóc như: Vitamin E, sắt, kẽm,…
3. Kiểm tra tóc có bị gãy hay không?
Như đã chia sẻ ở trên trên, độ chắc khoẻ của tóc còn được đánh giá qua tình trạng tóc ít gãy rụng ít hay nhiều.
Để kiểm tra, bạn có thể nhổ một vài sợi tóc ở những khu vực khác nhau (đỉnh đầu, gáy, hai bên,…) và thả mỗi loại vào các cốc nước khác nhau và quan sát:
- Nếu tóc nổi lên mặt nước chứng tỏ tóc chắc khỏe
- Nếu tóc chìm xuống chứng tỏ tóc yếu, mức độ yếu như thế nào sẽ phụ thuộc vào việc tóc chìm sâu hay nông. Theo đó, tóc càng chìm sâu thì càng yếu.
Trong trường hợp tóc yếu, dễ gãy rụng, bạn nên sử dụng các chất dinh dưỡng để tóc không bị khô xơ nữa. Bên cạnh đó, hãy sử dụng thêm dầu xả hoặc dầu dừa, lô hội hoặc giấm táo để tóc vào nếp và cân bằng độ pH.
4. Kiểm tra tóc chẻ ngọn
Việc kiểm tra tóc chẻ ngọn hay không rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể quan sát bằng mắt thường ở phần ngọn tóc.
5. Kiểm tra độ mềm mượt của tóc
Để biết độ mềm mượt của tóc, bạn kẹp sợi tóc của mình giữa ngón trỏ và ngón giữa, sau đó di chuyển tay trượt từ gốc đến ngọn. Nếu tóc không mềm mượt, bạn sẽ thấy cảm giác thô ráp ở các ngón tay và ngược lại.
6. Kiểm tra tóc đã xử lý hoá chất nhiều chưa?
Để biết tóc đã qua xử lý hoá chất nhiều chưa, bạn chỉ cần kéo một vài sợi tóc rồi buộc chúng thành một nút lỏng. Sau đó, đặt chúng lên lòng bàn tay để kiểm tra:
Nếu nút buộc tóc vẫn như lúc đầu và không bung ra thì khả năng cao là tóc đã bị xử lý hoá chất khá nhiều.
Nếu gặp tình trạng này, bạn nên hạn chế chải khi tóc còn ướt để tránh làm tóc gãy rụng nhiều hơn. Nên ưu tiên sử dụng dầu gội chiết xuất từ thiên nhiên để tóc được phục hồi tốt nhất.
Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn biết cách kiểm tra độ chắc khoẻ của tóc, các bước thực hiện thật đơn giản phải không?
→ Có thể bạn quan tâm: Top dầu gội phủ bạc tốt nhất hiện nay!
