Chị em đang tìm kiếm cách làm trắng da mặt nhanh, an toàn? Trước khi chúng ta đi vào chi tiết các cách làm, hãy cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân khiến da đen sạm và chuẩn bị tâm thế kiên trì thực hiện để có làn da đẹp như ý muốn chị em nhé!
Tham khảo: Cách chăm sóc da tại nhà
Vì sao da bị đen sạm?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da đen sạm ở phụ nữ, cụ thể là:
- Do da tiếp xúc trực tiếp với nhiều ánh nắng mặt trời
Sắc tố Melanin phải sản xuất khi da chúng ta tiếp xúc với ánh nắng ở cường độ cao. Tuy nhiên, chính điều này lại là nguyên nhân khiến da khô sần, đen sạm. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng làm quá trình hoạt động của men tiêu hủy cấu trúc nền tăng lên nhanh chóng làm đứt các Protein dạng sợi như Elastin, Collagen… gây ra mất nước giữ ẩm khiến da tối màu, lão hóa nhanh hơn.
Tham khảo:Top 6+ kem chống nắng tốt nhất
- Do rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố khiến hormone MSH khó kiểm soát làm cho Melanin sản sinh quá mức là nguyên nhân khiến da đen sạm. Mất cân bằng nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú và phụ nữ đang ở giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh.
- Do thức khuya và stress kéo dài
Hormone Cortisol sẽ bị giải phóng nhiều khi thức khuya và căng thẳng kéo dài liên tục. Khi đó, cấu trúc Protein dạng sợi bị phá hủy khiến da dễ bị tia UV tấn công gây nên tình trạng da thiếu sức sống, xuất hiện nhiều tàn nhang và nám sạm.
- Do không tẩy tế bào chết
Mỗi ngày da của chúng ta sẽ sản sinh rất nhiều tế bào chết. Nếu không loại bỏ thường xuyên thì những lớp tế bào chết này sẽ che lấp lớp tế bào mới khiến da không được tươi sáng và kém sang hơn.
- Do dùng kem dưỡng ẩm chất lượng kém
Dưỡng ẩm là điều rất cần thiết trước khi dưỡng trắng da. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm kém chất lượng thì sẽ làm cho da trở nên kém sắc thậm chí có thể gây nên thương tổn cho da.
- Do uống ít nước
Uống ít nước tưởng chừng là điều rất đơn giản nhưng nó cũng là nguyên nhân khiến da đen sạm. Vì vậy, chị em nên uống nước nhiều để da đẹp hơn mỗi ngày các bạn nhé!
11+ Cách làm trắng da mặt và toàn thân tại nhà, tự nhiên không bắt nắng
Dưới đây là một số cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng để các chị em tham khảo:
1. Cách làm trắng da tại nhà với trứng gà
Trong trứng gà có nhiều vitamin A, C, B, E, protein, canxi, natri, magie, kali, kẽm,… sẽ giúp tế bào da giảm thâm nám, căng mịn và trắng sáng. Cách thực hiện lại cực kỳ đơn giản, chị em chỉ cần chuẩn bị:
- Lòng đỏ trứng gà (1 quả)
- Vitamin E (2 viên)
Sau đó:
- Trộn với lòng đỏ trứng gà với vitamin E rồi khuấy đều cho nhuyễn.
- Tiếp theo, chị em tiến hành rửa mặt bằng nước ấm
- Thoa hỗn hợp trên lên da và massage nhẹ nhàng ( 3 – 5 phút )
- Sau 20 phút, rửa sạch mặt với nước ấm.
Chị em nên làm từ 2 đến 3 lần/tuần để thấy hiệu quả tốt nhất.
2. Cách làm trắng da không bắt nắng với sữa chua
Làm trắng da với sữa chua là phương pháp chị em phụ nữ thường xuyên sử dụng vì trong sữa chua có chứa nhiều vitamin B, C, Axit lactic, canxi, kẽm,.. có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn rất tốt giúp da săn chắc và se khít lỗ chân lông.
Khi áp dụng phương pháp này cần chuẩn bị:
- Sữa chua: 2 thìa
- Dầu dừa: 1 thìa
Cách làm như sau:
Trộn đều sữa chua với dầu dừa theo tỷ lệ đã chuẩn bị rồi thoa đều lên da sau khi rửa mặt thật sạch. Để hỗn hợp khoảng 20 phút sau đó rửa với nước mát thật sạch. Thực hiện tuần 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Làm trắng da toàn thân với nha đam
Trong nha đam có chứa vitamin B1, B2, B6 cùng các axit có lợi giúp da căng bóng, mịn màng và loại bỏ tế bào chết rất tốt. Nha đam là nguyên liệu đơn giản có thể tìm kiếm dễ dàng ở các siêu thị hoặc có sẵn tại vườn nhưng có tác dụng làm trắng da hiệu quả và an toàn.
Cách làm như sau:
Nha đam rửa sạch rồi gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ sau đó xay nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp thu được lên mặt và vùng cổ, nghỉ khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa mặt với nước sạch. Chị em có thể áp dụng từ 2-3 lần/ tuần.
4. Cách làm trắng da mặt với sữa không đường và bia
Trong sữa không đường có nhiều vitamin A, E, D và các khoáng chất giúp giữ ẩm cho da. Trong bia chứa rất nhiều vitamin B giúp làm đều màu da và ngăn chặn sự hình thành của Melanin. Do đó, sữa không đường và bia là sự kết hợp hoàn hảo để có làn da trắng sáng hơn.
Chị em chuẩn bị khoảng 3 thìa sữa không đường và 1 thìa bia khuấy đều lên cho hỗn hợp đồng nhất với nhau. Sau đó, rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp này lên da và vùng cổ. Massage đều theo chiều kim đồng hồ cho thấm đều, đợi 15-20 phút rồi rửa sạch. Nên áp dụng khoảng 2 đến 3 lần 1 tuần để đạt hiệu quả cao nhé.
5. Mặt nạ dưa leo (dưa chuột) làm trắng da mặt tự nhiên
Đây là cách làm phổ biến và tiết kiệm chi phí nhưng hiệu quả làm trắng da rất cao. Chỉ cần sử dụng 1 đến 2 quả dưa chuột ( dưa leo) rửa sạch sau đó thái lát mỏng rồi đắp lên mặt. Nhắm mắt thư giãn và nghỉ ngơi khoảng 20 đến 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát nhé.
Cố gắng làm khoảng 3 ngày một tuần để da trắng sáng rõ rệt. Ngoài ra, nếu thích cảm giác the mát hơn chị em có thể để dưa vào ngăn mát tủ lạnh sau đó làm tương tự như trên nhé.
6. Làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng cà chua
Trong cà chua có rất nhiều vitamin và khoáng chất, đó là lý do chúng ta nên tận dụng nguyên liệu thiên nhiên này để làm trắng da an toàn ngay tại nhà.
Chị em có thể dùng cà chua chí thái lát thành khoanh tròn, sau đó thấm chúng với đường đen và đắp lên mặt. Sau 15 phú thì tiến hành rửa mặt thật sạch với nước mát là xong.
Cách này chị em có thể áp dụng từ 2-3 lần/tuần.
7. Cách làm da trắng mịn với bột nghệ
Nghệ vẫn được biết đến với khả năng lành sẹo nhanh, nhưng chị em có biết nguyên liệu này cũng có thể được dùng để mờ thâm và tái tạo da sau những tổn thương đấy.
Nếu da bị thâm sạm sau mụn, chị em có thể dùng 3 thìa bột nghệ + 15ml nước ấm rồi trộn đều và thoa lên mặt khoảng 30 phút.
Sau đó, rửa mặt thật sạch với nước ấm và cảm nhận sự khác biệt trên da. Chị em nên kiên trì thực hiện 2 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt sau 1 tháng nhé!
8. Cách làm sáng da toàn thân bằng mật ong + chanh
Ngoài công dụng chữa bệnh, mật ong còn được sử dụng để làm đẹp vô cùng hiệu quả. Nó chứa nhiều khoáng chất, vitamin B giúp giảm viêm sưng, dưỡng ẩm, làm sáng và chống lão hóa da. Bên cạnh đó, chanh có chứa nhiều vitamin C giúp mờ tàn nhang, cải thiện sắc tố da và giảm thâm nám. Kết hợp mật ong và chanh tạo nên công dụng thần kỳ giúp da trắng sáng hơn mỗi ngày.
Chị em có thể làm như sau:
Trộn mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ 3:1. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt tạo thành lớp mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Để khoảng 20 phút cho tinh dầu chanh và mật ong thẩm thấu vào da sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Chị em có thể áp dụng cách này 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả dưỡng da rõ nhất nhé.
9. Dưỡng trắng da toàn thân với bột trà xanh
Hàm lượng tinh dầu, vitamin và những nguyên tố vi lượng có trong trà xanh sẽ giúp dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Nếu sử dụng trà xanh để làm đẹp, chị em sẽ thấy nó rất hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Dùng 2 thìa bột trà xanh trộn đều với một nửa hộp sữa chua không đường cho đến khi sánh mịn. Sau đó chị em thoa hỗn hợp này lên mặt để tạo thành một lớp mặt nạ mỏng.
Sau 15 phút thư giãn, chị em tiến hành rửa sạch mặt với nước mát để da săn chắc. Tần suất thực hiện cách này từ 2-3 lần/tuần là hợp lý.
10. Cách làm da trắng bằng nước vo gạo
Hầu hết chúng ta đã biết nước gạo có công dụng làm đẹp rất hiệu quả. Vậy không có lý do gì mà chị em không sử dụng nước vo gạo để làm đẹp phải không nào?
Cách thực hiện cực dễ: Chị em lấy 50ml nước vo gạo trộn với 3 thìa bột mì rồi thoa đều hỗn hợp này lên mặt và thư giãn khoảng 30 phút. Sau đó, chị em rửa mặt thật sạch bằng nước mát nhé.
Tần suất thực hiện từ 3 lần/tuần.
Một số lưu ý quan trọng khi muốn làm trắng da
Để việc làm trắng da tại nhà đạt hiệu quả tốt nhất, chị em nên:
- Hiểu làn da của mình để chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp
- Luôn thải độc cho da định kỳ, đúng cách
- Chống nắng là rất cần thiết khi chị em muốn làm trắng da
- Tẩy tế bào chết đúng cách
- Dưỡng ẩm cho da
- Tuyệt đối không sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc
Săn serum trắng da đang khuyến mãi ở đây!
Trên đây là những cách làm trắng da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả mà mình muốn chia sẻ, chị em có thể tham khảo và thực hiện ngay hôm nay để sở hữu làn da đẹp khoẻ như mong đợi nhé!
Xem nhiều bí kíp hay trong chuyên mục: Khỏe Đẹp
